(资料图)

1、前言羊肉温补，冬天吃最好。

2、我的大夫就说要回去给小三多煮点羊肉来吃。

3、正好元旦小三单位发了购物卡，就去超市买了一块羊肉，炖了给小三吃，补一下吧。

4、材料主料：羊腿肉300g、萝卜500g；辅料：葱适量、盐适量、姜适量、花椒适量、大料适量、干辣椒适量、料酒适量、酱油适量、糖适量萝卜炖羊肉1羊肉用水冲好，放入锅中焯一下2焯好的羊肉洗净3羊肉切成块4准备好炖料：葱、姜、花椒、大料、干辣椒5白萝卜洗净切成块6将羊肉和4步的炖料放入电压力锅，放入料酒7调到30分钟档8压好的羊肉放入炖锅中9加入酱油、盐及适量糖10加入白萝卜，炖至萝卜熟烂，汤汁快收干为止小贴士羊肉焯一下便于清洗。

5、这个要羊肉炖烂了再放盐。

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